Health Organization for Pudendal Education

Hallo Ihr Lieben, ich kann mich Sascha nur anschließen. Dank der Pohltherapie habe ich fast nur noch gute Tage. Nur manchmal flammt es wieder auf und erinnert mich daran, dass ich noch weiter arbeiten muss, mich entspannen muss, meine Haltung korrigieren muss. Ich habe keinerlei Blasenprobleme mehr ...

Hi Mona, Hi Sascha, ich hatte auch zwischendurch Tage, da waren die Beschwerden, das Brennen schlimmer als vorher. Durch die Therapie wird das eben auch mal gereizt, durch die Übungen wird etwas aktiviert. Nach 1-3 Tagen hat es sich immer wieder beruhigt und danach war es besser als vorher. Auch heu...

Hi an alle, auch ich kann mich Sascha nur anschließen und die Pohl Therapie empfehlen!!! Sie ist langwierig und man muss vor allem selbst viel tun (Übungen, Körperbewusstsein entwickeln, Bewegungen neu lernen, ...) aber sie wirkt!!! Ich hoffe, ja weiß, dass ich auch noch die letzten Reste dieser Mis...

Hallo Ihr Lieben, sorry dass ich mich so lange nicht gemeldet habe. Aber ich hatte viel um die Ohren und ich hätte Euch eh nur schreiben können, dass ich gute und schlechte Tage habe, die guten aber zunehmen und das hatte ich schon oft geschrieben. Ich war weiter in Therapie bei der Pohl-Therapeutin...

Hallo Ihr Lieben, auch ich habe mit diesen Rückschritten zu tun. Merke wie ich wieder verspanne und es schlechte Tage gibt. Aber dann gibt es auch wieder bessere. Ich hatte zwischenzeitlich nochmal einen Termin. Dabei wurde haupsächlich der Bauch bearbeitet. Mal wieder keine angenehme Behandlung abe...

Hallo Ihr Lieben, ich hatte wieder einen Termin bei meiner Therapeutin. Diesmal hat sie wieder den Bauch bearbeitet, Unterbauch wg dem Brennen/Missempfindung und Oberbauch/unterer Brustbereich (sehr schmerzhaft), um die Atmung noch freier zu machen. Außerdem soll ich anders laufen (Becken dynamische...

Hallo, ca eine Woche nach der letzten Behandlung, hat sich das ganze wieder eingespielt. Meine Blase arbeitet wieder zu 90% normal und das Brennen ist tagsüber meist total weg. Abends merke ich es noch etwas. Rücken ist auch wieder viel besser. Bei der letzten Therapiesitzung scheint irgendwas in Ga...

Hallo, auch ich hatte wieder einen Termin und leider mache auch ich Rückschritte. Da es aber wohl nicht einfach ist die richtige Balance zw. Anspannung und Entspannung der vielen Muskeln im Becken wieder hinzukriegen (was über Jahre irgendwie vergessen / verbockt wurde), nehme ich es zwar als Rücksc...

Hallo, auch ich hatte zwischendurch zwei Tage, wo es wieder schlechter war, aber alles in allem habe ich doch nur positives zu berichten. Bei mir ist der Fall aber auch nicht so schwer wie bei Euch beiden. Habe wesentlich weniger Schmerzen bzw. kein Taubheitsgefühl (bis auf eine Stelle im unteren Rü...

Hallo Elfriede, bei der Triggerpunktbehandlung (kannte ich vorher auch nicht) werden bestimmte Punkte massiert / gedrückt. Soweit ich es verstehe sind es die Punkte wo die Muskeln z.B. am Knochen oder Gewebe oder sonstwo ansetzen. Wie der Name Trigger (Auslöser) schon sagt, wird damit etwas ausgelös...