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Schmerzverlauf

Posted: Fri Aug 17, 2018 12:52 pm
by Lina91
Hallo zusammen,

Ich wollte mich nun auch mal hier melden und meine Geschichte erzählen.
Alles begann vor 4 Monaten also ich morgens vor dem Geschäft noch schnell auf Toilette bin. Währenddessen ist der Schmerz zunächst im After Bereich eingeschossen und geblieben. Ich dachte erst ich hab Hämorrhoiden oder iwas aber alles ohne Befund. Nach 4 Tagen hatte ich die Schmerzen an der scheide komplettes brennen. Das legte sich zunächst hatte ich dann ein Fremdkörpergefühl am After und vorne rum nur komische schmerzen. Seit 4 Wochen habe ich nun ein durchgehendes brennen und picksen an beiden Stellen. Das Fremdkörpergefühl ist weg... es ist kaum auszuhalten die Schmerzen haben sich innerhalb der 4 Wochen verdoppelt. Mich wundert das meine Schmerzen in so einem kurzen Verlauf so schlimm geworden sind.. war das bei jemand auch so? Ich teste jetzt Lyrika um die Schmerzen erträglicher zu machen aber das das keine Lösung ist weiß ich auch. Unterwäsche tragen ist unmöglich hatte die Schmerzen anfangs nur gegen Abend verstärkt könnte noch normal laufen und alles. Mittlerweile spüre ich die Schmerzen bei allem - sitzen - gehen - schlafen! Neustes Symptome ist brennen in der Blase und schwaches Wasser lassen. Wenn ich meine Periode habe ist es am aller schlimmsten! Habe sämtliche Ärzte durch und MRT‘s gemacht. Außer eine Zyste am rechten Eierstock wurde nichts gefunden... keiner weiß aber ob das die Ursache sein könnte. Zumal es komisch ist ich habe keine recht oder linke Seite wo es stärker ist bei mir ist es definitiv generell oder es strahlt von einer Seite aus und ich kann es nicht zuordnen. Herpes genitalis hatte ich vor 6 Jahren mal der ist niewiedef ausgebrochen und wurde damals auch komplett stationär behandelt .. laut den Ärzten kann es auch das nicht sein. Ich könnte verzweifeln weil einfach einem keiner sagen kann wovon zur Hölle diese Schmerzen kommen! Ich bin 27 und wenn ich sehe wieviele darunter schon so lange leiden dann kann ich einfach nicht mehr. Ich bin frisch verheiratet und wollte Kinder ... ich kann momentan noch nicht mal mehr an sex denken vor ein paar Wochen ging wenigstens das noch. Am Mittwoch hatte ich mir einen Block setzen lassen der mir eig nur zur Hälfte Linderung schaffte und das auch nur kurz... weiß nicht ob ich daraus schließen kann das es am Pudendus liegt wobei meine Schmerzen eigentlich schon eindeutig sind! Ich versuche ab nächste Woche eine Pohl Therapie da die Physio mir leider nichts bringt. Wirken denn die lyrikas wenigstens bei jemanden Schmerzhemmen? Ich würde so gern viel zuversichtlicher klingen aber leider weiß ich nicht an was ich mich halten soll und ich frage mich ob solche Pohl Therapien was bringen wenn der Nerv entzündet oder geschädigt ist ... nur leider wird mir das wahrscheinlich nie jemand sagen können.

Danke & Grüße
Lina

Re: Schmerzverlauf

Posted: Sun Aug 19, 2018 12:10 pm
by Daniela
Hallo Lina,

ich kann deine Verzweiflung gut verstehen. Ich habe Ähnliches durchgemacht, vor allem hat es sich durch invasive Untersuchungen (Blasenspiegelung) massivst verschlimmert. Hier also meine Tipps aus leidvoller Erfahrung, um dir hoffentlich einige Irrwege zu ersparen:

1) Behandlung
Ich rate dir dringend, so schnell wie möglich eine Multimodale Schmerztherapie zu beginnen: Psychologische Unterstützung, Entspannungsverfahren, Physiotherapie (mir hilft vor allem Osteopathie und Atementspannung nach Middendorf, sowie die Pohl-Therapie) und Medikamente. Das sollte ein erfahrener Schmerztherapeut einstellen. Es gibt so viele verschiedene Schmerzmedikamente, Muskelrelaxantien etc. die infrage kommen. Homöopathisch kannst du Spascupreel zur Muskelentspannung ausprobieren, auch die CBD-Öle, die neuerdings auf dem Markt sind, bieten sich naturheilkundlich an. Eventuell bietet sich auch ein Aufenthalt in einer spezialisierten Klinik an (z.B. https://www.schmerzklinik.com/). Auch Akupunktur hat mir etwas geholfen.

2) Spezialisten
Ich rate dir, dich am EBZ in Köln vorzustellen (http://www.ebzkoeln.de/pages/de/spektru ... chmerz.php) und das Buch "Kopfschmerzen im Becken" von Wise/Anderson zu lesen (Ebenso von Amy Stein "Heal Pelvic Pain und die Publikationen von Helga Pohl zur sensomotorischen Körpertherapie bei Beckenschmerzen). Falls du eine Frauenärztin suchst, die diese Erkrankung kennt: Fr. Dr. Ertelt-Kircher in Heidelberg. Hr. Dr. Emrich ind Ludwigshafen-Oppau ist ein Schmerzspezialist, der diese Krankheit kennt und selbst einige Behandlungsansätze entwickelt hat (https://www.praxis-emrich.de/)

3) Unterwäsche
Trage Unterwäsche ohne Nähte und am Besten ein Wenig zu groß. Zum Beispiel:
https://www.amazon.de/gp/product/B004LR ... UTF8&psc=1
https://www.amazon.de/gp/product/B00QAH ... UTF8&psc=1
https://www.amazon.de/gp/product/B0749J ... UTF8&psc=1
https://www.amazon.de/gp/product/B071YP ... UTF8&psc=1
Oder aus dem Reitsportladen (Loesdau hat einen guten Online Shop)
(von Brubeck gibt es auch nahtlose Unterwäsche mit einem hohen Baumwollanteil)

4) Kleidung
Keine Hosen, und du kannst die Strumpfhosen verkehrt herum tragen, falls der Zwickel zu klein ist. Gut eignen sich die C&A Strumphosen und Leggins in großen Größen, diese haben vorne und hinten eine "Doppelnaht". Falls es mit Röcken im Winter zu kalt ist, trage lange Stulpen (https://www.amazon.de/gp/product/B01M1R ... UTF8&psc=1)
Oder lasse dir eine maßangefertigte Hose nähen, die keine Nähte im Schambereich hat. Es gibt von adidas auch nahtlose Sporthosen. Allerdings sind nicht alle mit diesem "Tag" wirklich nahtlos. Die, die ich meine haben nur eine winzige kleine Naht quer unten und keinen "Zwickel".

5) Hygiene
Ganz wichtig ist, den Nerv nicht zu reizen. Benutze weiches Toilettenpapier oder noch besser eine Dusche: (https://www.amazon.de/gp/product/B076W5 ... UTF8&psc=1) oder (https://www.amazon.de/gp/product/B00I4T ... UTF8&psc=1). Du kannst die "Falten" auch mit einem Wattestäbchen und Babyöl reinigen. Benutze auch nur Waschlotionen aus der Apotheke, z.B. Deumavan Waschlotion und die milde Pflegesalbe von Deumavan. Mache nicht zu oft Sitzbäder, und wenn, dann in Ringelblumentee oder Tannolact (ganz gering dosieren!). Das desinfiziert etwas. Und natürlich keinerlei Intimrasur, das Haar schützt den Nerve vor weiteren Reizen.

6) Sitzen
Im englischen Forum gibt es regen Austausch über Sitzkissen, z.B. solche: https://www.amazon.de/gp/product/B071K6 ... UTF8&psc=1
Oder auch solche: https://www.cushionyourassets.com/
Es gibt auch spezielle Stühle: https://www.harastuhl.de/
Ich habe mir meine eigenen maßangefertigten Kissen machen lassen, ich hänge ein Bild an. Denn wenn sich dein Rücken verkrampft, dann wird er Nerv im Kreuzbeinbereich (wo er sozusagen entspringt) weiter gereizt auch wenn du keine Rückenschmerzen hast. Deshalb solltest du auch darauf achten, bei der Physiotherapie weich zu liegen. Ich habe deshalb extra eine Schaumstoffmatte, die ich auf die Liege des Physiotherapeuten lege.

7) Analbereich
Ganz wichtig: Eine Analfissur verschlimmert das ganze Leid massivst! Durch die Verkrampfung des Bereichs ist man dafür zudem anfälliger. Also: Verstopfung vermeiden und vor allem täglich einen Teelöffel gemahlene Flohsamenschalen essen (es verringert auch den Schmerz im Schambereich während des Stuhlgangs, wenn der Stuhl weich und voluminös ist). Zudem solltest du die Haut im Analbereich geschmeidig halten, z.B. nach dem Stuhlgang etwas Babyöl auf ein Wattestäbchen plus einen gute Portion Vaseline und dich "innerlich" damit eincremen. Du kannst es auch mit Prorepatin Öl probieren und mit dem Tordynex Stift versuchen, die Muskulatur zu entspannen: https://www.tordynex.com/produkt/analfissurstift/. Salben, die z.B. Diltiazem enthalten können kurzfristig die Verspannung lindern, reizen aber etwas die Schleimhaut.
Sitze nicht auf Sitzringen, denn das quetscht den Analkanal, der auch vom Pudendus-Nerv versorgt wird. Auch wenn es lokal nicht wehtut, so wird der Nerv gereizt.
Weiterhin kannst du beim Toilettengang einen Hocker benutzen, das entspannt die Muskulatur (https://www.amazon.de/HOCA-medizinische ... atty+potty)

8) Sport
Sport musst du ausprobieren, aber generell sollte keine "Haltespannung" wie bspw. beim Klettern entstehen. Zum Radfahren kannst du so etwas probieren: https://spongywonder.com/noseless-bike-seat-products/

9) Achtung!
Lass keine invasiven Untersuchungen machen, die nicht unbedingt sein müssen! Bei mir wurde es dadruch erst so schlimm. Und wenn, dann mit Rückenmarksanästhesie, um den Reiz für den Nerven gering zu halten. Halte diesbezüglich am Besten mit den Ärzten in Köln Rücksprache.

Gute Besserung!

Re: Schmerzverlauf

Posted: Sat Nov 24, 2018 7:51 pm
by lena12
Hallo, ich kann den oben stehenden Empfehlungen nur zustimmen. Bei mir hat sich der Schmerz innerhalb von 4 Monaten von nächtlichen Brennen zu schlimmen fast durchgängigen Schmerzen entwickelt. Liegen, Sitzen, Schlafen... alles ganz furchtbar.
Zum Glück hatte ich eine gute Physio, die mich auf den Weg Nerv, Faszien usw geschickt hat. Die Ärzte wollten schon eine Bauchspiegelung machen...
Pohltherapie, Osteopathie, viel sanfte (!!) Bewegung, daß oben erwähnte Buch *Kopfschmerzen im Becken*, dieses Forum, und Geduld haben geholfen. Ich habe auch ein Sitzkissen benutzt... Air go... Gibt es bei ama...
5Wochen Schmerzklinik, genau die oben genannte, waren fast ohne Effekt, außer das ich so einige Frauen mit ähnlichem Beschwerdebild getroffen habe, die alle möglichen, tw aufwendigen und invasiven Untersuchungen haben machen lassen, viele Medikamente probiert haben... In der Regel ohne Erfolg...
meine Erfahrung, lerne deinen Körper kennen. Jeder reagiert anders, jeder braucht andere Methoden. Und glaube nicht alles was Ärzte so erzählen. Mir hat eine Ärztin gesagt, Brennen bedeutet immer Entzündung. Unsinn. Auch gezerrte, verspannte Muskeln können "brennen"....
Alles Gute, viel Kraft
Lena